Logo

Я снова в ЖЖ. Возрождение!

Очень давно я совершенно ничего не писал в свой ЖЖ. В каком плане не писал, я не публиковал в свой дневник никакой полезной для людей информации. Ведь никому не интересно читать посты про те же шины-диски, вибраторы, супер фотографов и прочий спам. Он вам наверное и в почтовых ящиках надоел. Как скажет вам любой успешный блоггер писать нужно о том, в чём ты очень хорошо разбираешься (ну или хочешь разбираться). Только тогда ты соберешь определённую аудиторию читателей, только тогда ты будешь успешен и о тебе будут говорить.
Как я считаю, такой областью в моём случае является IT(как сейчас принято писать в русском переводе АйТи). Для тех, кто меня не помнит, зовут меня Алексей, я блоггер, микроблоггер, закоренелый айтищничег, сисадмин в банке, любитель техники Apple, хайтека(тут можно много умных слов написать, полезных для поисковых роботов).
Соответственно и публика мне интересна айтишная. Специалисты из такой же или смежной с моей областью деятельности, специалисты и любители у кого такие же интересы, как у меня.
Собственно я начинаю вести свой блог заново, тематика уже определена, стратегия развития примерно в общих чертах имеется.
Оговорюсь сразу – реклама будет! НО!!! Будут только интересные рекламные компании, а не всякая бредятина! Для меня стал очень важен читатель, каждый читатель! Каждый читатель и каждый комментатор, мне важно ваше мнение и я готов к дискуссии.
В-общем у блога второе рождение, и дата этого возрождения 22 октября 2010 года.
Добавляйтесь в друзья, я также есть в твиттере http://twitter.com/filrulit. Там мои короткие заметочки в течении дня и не только об IT.
P.S. Если вы хотите, чтобы я вас читал, отишитесь в этой заметке. Я с удовольствием добавлю ваш блог к себе в фэйворит ленту.

Если вы хотите быть замечеными на страницах моего журнала - пишите в скайпик filrulit, на почту filatov-service@mail.ru или на icq 244389509.
  • Current Music
    Noize MC - Манки Бизнес
Logo

Успех. Практика

1.Используйте могущество воображения

В свободное от работы время занимайтесь визуализацией. Представляйте свой успех, думайте об успехе. Рисуйте в воображении новый образ себя – человека, который добился своей цели.

2.Повторяйте аффирмации

Для того, чтоб мысли об успехе стали частью вас самих ежедневно повторяйте. Делайте это в любое удобное для вас время. Произносите аффирмации как можно чаще. Концентрируйтесь на них. Это поможет вам запрограммировать ваше подсознание на победу.

3.Трудитесь

Чтоб добиться успеха, нужно работать. Просто так ничего не бывает. Нужна активность, целенаправленное движение к своей мечте. Но в то же время не нужно насиловать себя. Найдите свой ритм, и чередуйте работу с отдыхом.

4.Занимайтесь планированием

Успех приходит к тем людям, которые умеют управлять своим временем. Сделайте планирование – своей привычкой. Так вы повысите продуктивность своей работы и не будете растрачивать себя на пустяки.

5.Сделайте первый шаг

Чтоб добиться успеха, важно действовать. Поэтому не откладывайте на завтра ваш первый шаг. Сделайте его сегодня. Потом еще и еще. И так до самого финиша.

6.Не забывайте о самовнушении

Регулярно используйте различные техники самовнушения. Настраивайте себя на успех. Пусть в вашем подсознании запишется новая информация о том, что вы можете добиться успеха. Поверьте в это. Поверьте в себя и в свои огромные возможности.

7.Имейте четкую цель

Чтоб добиться успеха, важно точно значь, чего именно вы хотите. Нужно определиться со своей мечтой и идти к ней навстречу. Причем ваша цель должна идти из вашего сердца. Она должна принадлежать вам лично, а не внушена окружением.

8.Идите до конца

Не сдавайтесь. Не позволяйте неудачам останавливать вас. Если вы начали какое-то дело, идите до конца. Относитесь к временному поражению спокойно, извлекая из него уроки и двигаясь дальше.

9.Служите другим

Если вы хотите добиться успеха, то ваша цель должна заключаться в помощи другим людям, а не в накоплении богатства. Думайте о людях, предоставляйте им полезные товары и услуги, а деньги воспринимайте как вознаграждение за ваш труд.

10.Меняйтесь

Для того, чтоб успех вам улыбнулся, нужно постоянно расти и развиваться. Нужно изучать новые знания и заниматься саморазвитием. Нужно стать достойным успеха человеком.

11.Благодарите за каждое свое достижение.

Радуйтесь своим успехам, и их станет больше. Это один из важных уроков. Пользуйтесь им регулярно. Благодарите высшие силы за свои достижения. И будьте успешны!

Наступило время купить натуральные кишки для колбасы в Комсомольске на Амуре прямо сейчас!
Logo

10 ПРАВИЛ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ РАЗВИВАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО

1. Бросьте все чем вы сейчас занимаетесь. Школа, университет, работа. В школе и в университете ходите только на те занятия которые для вас интересны.

2. Отчистите голову от ненужного мусора. Вредные привычки, трата времени в пустую, стресс, любые глупые заморочки и проблемы. Возьмите и забудьте про них. Для новый свершений нужна светлая голова.

3. Занимайтесь самообразованием. Читайте книги про бизнес и те которые вам нравятся. Посещайте всевозможные выставки, странные безумные места, путешествуйте, займитесь новыми видами спорта, будьте всесторонне развитым- это очень вам поможет в бизнесе.

4. Развивайте характер лидера, логику, бизнес IQ, умение общаться с людьми, разработай жесты и мимику, манипулирование, ораторские навыки...Увлекайтесь всем.

5. Займись чем-нибудь духовным. Хоть церковь, хоть медитация, хоть йога, хоть эзотерика. Чем угодно, но ты должен чувствовать людей, а для этого надо прочувствовать себя, ибо бизнесмены очень духовные люди.

6. Бизнесмены видят людей насквозь. Могут приводить толпу в изумление. Знают психологию человека лучше любого психолога. Конечно, это не относится ко всем бизнесменам, я про тех кто многого добился. И это все нужно нарабатывать годами. Нарабатывай.

7. Полюби деньги. Полюбив деньги они полюбят тебя. Заметили, что бедные говорят, что у них нет денег и вообще стараются сторонится этой темы, а богатые любят говорить о деньгах, что у них их много, и знают как сделать еще больше.

8. Мечтай. Представляй цель, а главное как ты ее добиваешься. Визуализируй свой путь достижения цели поэтапно. А в конце, когда ты дошел до своей цели- представь эти ощущения. Эти эмоции будут давать тебе надежду.

9. Не слушай людей-неудачников которые говорят, что ничего не получится. Они неудачники и неудачниками останутся. Слушай только себя и наставников.

10. Действуй. Даже самый маленький шаг - это движение вперед. Все приходит с опытом и начав сегодня с малого, ты совсем скоро ты будешь оглядываться и удивляться прошлому.


Все ненужное на слом принимаем в RealLom! Вот и ссылка имеется.
Logo

Реформа

Архитектурное бюро «Реформа» предоставляет полный комплекс услуг по проектированию объектов и их сопровождению в процессе реализации. За время существования компании было выполнено более 100 проектов разного масштаба: частные жилые дома, дизайн частных и коммерческих интерьеров, объекты жилой и коммерческой недвижимости, реконструкция.

При разработке каждого объекта команда всегда отдаётся работе на 100% и реализует весь свой потенциал, что характеризует наших специалистов как грамотных и ответственных профессионалов. Доверив работу нам, вы получите творческий креатив и непревзойденное качество.

Бюро Реформа может предложить архитектурно дизайнерское проектирование и создание любого интерьера, начиная с классического или античного стиля и заканчивая ультрасовременным и инновационным, которые смогут объединить в себе не сочетаемые элементы. Любой, кто посетит ваш дом, с порога поймет вкус и стиль хозяина. При этом все наши разработки индивидуальны и функциональны, чтобы вы могли наслаждаться спокойной жизнью.
Logo

8 самых полезных знаний

Действие - ключевой момент. Предлагаем вам самые действенные направления саморазвития.

1. Освойте финансовую грамотность
Применяйте в жизни правила работы с деньгами. Узнайте как создать свое дело и распоряжаться деньгами.

В первую очередь прочтите книги:
- Роберт Кийосаки «Богатый папы, Бедный папа»;
- Юрий Мороз «Бизнес. Пособие для гениев»;
- Роберт Аллен «Множественные источники дохода».

2. Научитесь мыслить
Существуют специальные техники мышления. Освойте их по книгам:
- Эдварда де Боно;
- и теории решения изобретательских задач (ТРИЗ).

3. Узнайте как работает память человека
Прочтите книгу Владимира Козаренко «Учебник мнемотехники». Если у вас есть дети, то они станут отличниками в школе, просто применяя техники запоминания.

4. Научитесь быстро читать
Один месяц тренировок и вы будете читать в 2 раза быстрее. Выполните все упражнения из книги Олега Андреева «Учитесь быстро читать».

5. Освойте навык слепой печати
Занимайтесь 2 недели по 15 минут в день с программой Стамина. И вы сможете удивить своих друзей, печатая вслепую. А главное, сэкономите себе время в будущем на наборе текста .

6. Управляйте своими снами
Научившись контролировать сны, вы откроете доступ к своим творческим способностям. Пройдите курс «Осознанное сновидение за 7 дней» или прочитайте книги по снам. Осознанные сны - захватывающие приключения, они как 3D фильмы с вашим личным участием.

7. Изучите законы успеха
Успешные люди знают то, чего не знают другие. Существуют секреты успеха, применяя которые, можно добиться желаемого. Самая полная коллекция работающих материалов об успехе собрана в сборнике «Магия успеха».

8. Проработайте свои эмоции. Управляйте сексуальной энергией.
Самый важный этап развития. Именно, нереализованные эмоции создают препятствие в саморазвитии.
Прочтите книги:
- Александр Лоуэн «Психология тела»;
- Станислав Гроф «Холотропное сознание»;
- книги Мантек Чиа.

Дополнительные услуги в России ты можешь заказать по ссылке www.propartner.ru/offers/dopolnitelnye-uslugi. Спеши!
Logo

Ищите, у кого заказать дачу? Выбирайте Нархозстрой. Отзывы только отличные!

Чтобы дом был долговечным, нужно не только выбрать хороший материал, но и компанию с отличными специалистами. У меня был опыт обращения в компанию Нархозстрой. Отзывы у фирмы хорошие и они оправдались! Заказывали дачу, очень хотелось сделать все за три месяца, ну и так чтоб не на один сезон. Все таки деньги давно откладывали и так далее. Нархозстрой выбрали потому, что они не только строят из клееного бруса, но еще и сами его производят. Так всегда надежней. Ну а клееный брус хорош тем, что это хоть и дерево ( а значит дом дышит), но он реально прочный благодаря специальным технологиям склейки и составам, которыми брус обрабатывается. Дачу нам построили в срок и на качество не жалуемся. Все очень удачно сложилось с Нархозстроем. Хотим еще баню, обязательно к ним обратимся!
Logo

Werkel

Werkel — бренд известного шведского производителя электроустановочных изделий берет свое начало в 2009 году. За эти годы компания зарекомендовала себя как надёжного производителя продукции высочайшей пробы и исключительного дизайна! Товары линейки WERKEL пользуется огромной популярностью в скандинавских странах, что несомненно подтверждает неоспоримое качество всех Товаров производимых на заводе. А более подробно вы сможете посмотреть продукцию компании на сайте werkel-kupit.ru.
Werkel - это прежде всего высококочественная электроустановочная продукция. Werkel - это команда профессионалов и широкая сеть партнеров. werkel - это то, без чего не обходится ни один дом на планете.

Logo

Санкт-Петербург, Энергомашбанк: лицензия у петербургских банков не будет отобрана

Очень часто оказываются всего лишь слухами слухи о том, что у банка будет отобрана лицензия. Энергомашбанк, банк Санкт-Петербург - вот наглядные тому подтверждения. Банки по прежнему прекрасно работают, и показатели деятельности остаются на комфортном уровне. Все это можно посмотреть на портале banki.ru и на различных других аналитических банковских порталах. Также стоит посмотреть рейтинги коммерческих банков. Систематически рейтинги проводит Интерфакс, можно посмотреть их на сайте http://www.finmarket.ru/database/rankings/ . Энергомашбанк занимает 260 место по активам на 1 января 2016. То есть уверенно входит в ТОП 300 банков России. Это хорошо для банка, у которого нет офисов за пределами СПб. Если говорить о локальном рынке, то Энергомашбанк вообще входит в ТОП 20 Санкт-Петербурга по размеру активов.
Logo

15 простых способов «перезарядить» мозг

Ваш мозг, как самая современная машина, контролирует каждое действие, и, как любому сложному прибору, время от времени ему требуется «перезарядка». Вот 15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам.

1. Ежедневно принимайте добавки с витамином B12
Витамин B12 не просто заряжает ваш мозг, он увеличивает его в размерах! Со временем ваш мозг становится меньше, а витамин B12 борется с этим явлением. Доказано, что витамин помогает учить, концентрироваться, развивать критическое мышление. Принимая комплекс добавок с витамином B12, вы обеспечите своему мозгу необходимое количество этого элемента, а значит — отличную работу.

2. Сделайте свой ужин легким и ранним
Ранний и легкий ужин — это залог здорового питания и хорошей фигуры. Кроме того, это дополнительная подзарядка для вашего мозга. Ранний ужин помогает лучше уснуть, потому что организму уже не надо активно переваривать еду. "Не дайте алкоголю и обильной еде испортить ваш сон, ведь он так важен для мозга!"
Кроме того, ранний легкий ужин обеспечивает ваш мозг ровной подпиткой, без скачков уровня сахара в крови.

3. Ешьте больше миндаля
Миндаль часто называют супередой, и для этого есть причина. В дополнение к неисчислимым полезным свойствам, миндаль, как и другие орехи, является источником витамина E — антиоксиданта, который помогает сохранить когнитивные функции в процессе старения.

Кроме того, в миндале содержатся аминокислоты и масла, которые помогают мозгу сохранять концентрацию. Только осторожнее с количествами — миндаль очень калорийный.

4. Слушайте музыку
Многочисленные исследования доказали, что прослушивание медленных, расслабляющих композиций замедляют пульс и сердцебиение, снижают кровяное давление и уровень гормонов стресса в крови. Таким образом, прослушивание музыки очень полезно для здоровья, оно заряжает ваш мозг и, что не менее приятно, задает отличное настроение.

5. Медитируйте
Медитация помогает расслабиться и снять напряжение, а ежедневные медитативные практики снижают кровяное давление и уровень гормонов стресса. Кроме того, медитация «дефрагментирует» мозг, после чего мысли упорядочиваются и способность к обучению и переработке информации возрастает.

6. Пейте яблочный сок
По данным исследования, проводимого на животных в Массачусетском Университете Лоуэлл (UML), потребление яблочного сока увеличивает количество нейромедиатора ацетилхолина, что обеспечивает отличную память.

На основании этого исследования, яблочный сок был признан одним из самых лучших продуктов, который можно добавить в рацион пенсионеров и детей, поскольку он помогает телу вырабатывать необходимые нейротрансмиттеры, которые поддерживают память.

Яблоки и яблочный сок защищают мозг и снижают риск болезни Альцгеймера.

7. Больше секса
Все знают, что секс — это здорово, но многие даже не догадываются, что это, без сомнения, приятное занятие, ещё и отличная подзарядка для мозга. Секс помогает избавиться от головной боли, снизить уровень стресса, отлично спать, увеличить приток крови к мозгу и, в целом, его возможности.

8. Проводите время с друзьями и семьей
Проводить время в кругу друзей и родных — значит поддерживать свое здоровье. Чувство принадлежности и социальная поддержка обеспечивают много энергии и вдохновения, дарят чувство безопасности и уверенности в себе, что положительно сказывается на работе мозга.

9. Сходите на массаж
Массаж настолько полезен для мозга и всего тела в целом, что даже странно, почему многие отказывают себе в этом удовольствии. Клинические исследования показали, что даже единственный 90 минутный сеанс массажа снижает ЧСС, уровень кортизола и инсулина, то есть, делает всё, чтобы избавить человека от стресса и помочь мозгу работать лучше.

10. Читайте
Чтение — это отличный способ развить свои умственные способности. Одно исследование выявило, что чтение снимает психическое напряжение на 68%, потому что ваш разум погружен в мир, описанный в книге, и в нем нет никаких проблем, преследующих вас каждый день.

11. Заведите себе творческое хобби
Когда вы тратите свое свободное время на творческое хобби, это, как и чтение, отвлекает вас от ежедневных проблем и стрессов. Вы перемещаетесь в зону без давления, дедлайнов и правил, и позволяете своему мозгу получить необходимую подзарядку. Написание стихов и романов, рисование, работа по дереву — любое творческое хобби станет отличным способом перезарядить мозг.

12. Физические упражнения
Физические упражнения — это один из самых лучших способов зарядить мозг. Было доказано, что упражнения помогают избавиться от прокрастинации, концентрироваться на нужных вещах, стать более дисциплинированным и даже развить устойчивость к стрессам.

13. Больше естественного света
Если человек слишком часто работает при искусственном свете, это плохо влияет на мозг: становится труднее сохранять внимание на чем-либо, и даже качество сна меняется в худшую сторону. Если вам часто приходится работать с искусственным светом, не упускайте случая выйти под солнышко — натуральный свет поддерживает настроение и заряжает мозг.

14. Гуляйте на природе
Прогулка на свежем воздухе — это не только физическая активность, но и отличный способ зарядить мозг энергией. Исследование психологов из Университета Мичигана выявило: даже в холодную погоду прогулка на природе улучшает память и внимание на 20%. А если при этом не брать с собой телефон и iPod, то прогулка станет отличным отдыхом и перезарядкой мозга.

15. Прекратите многозадачность
Когда вы пытаетесь одновременно выполнять несколько задач, ваше внимание рассеяно. Многозадачность очень плохо влияет на продуктивность, и на мозг тоже. Она «сажает» вашу память, так как вам становится трудно разграничивать задачи по степени важности.

Кроме того, работа в режиме многозадачности провоцирует стрессовые ситуации, что также негативно влияет на работу мозга. Вывод: прекратите делать несколько дел одновременно.

Создание сайтов Киев - качественно, недорого, доступно!
Logo

Faberge eggs

Most of the Faberge eggs were created for the Russian Imperial Court. Nowadays, the amazing and legendary works of Carl Faberge are even more famous than a century ago, when they were created, and are considered to be the symbols of love and faithfulness. Choose your unique piece from the widest choice of Faberge egg replicas in our inventory.